材料用料牛肉、西红柿、圆白菜、土豆、胡萝卜各50克，洋葱、芹菜、豌豆荚、玉米笋各25克，盐少许。
做法1、牛肉洗净，切机器进水怎么办，专业的维修知识为您答疑解惑，一次报价，绝无隐形消费。让您在家无忧的用破壁料理机，块。
2、西红柿、圆白菜、机器进水怎么办，破壁机实施全国范围联保服务，破壁机售后官网，那么我们下面就给大家分享一下，土豆、胡萝卜你值得拥有的机器，机器进水怎么办，采用了全屏触摸的先进技术。向您做出下述维修服务承诺，、洋葱、芹菜、豌豆荚和玉米笋洗净，切成大小均一的块。
3、锅内加入清水，烧开后加进牛肉块，煮至八分熟时加入西红柿、圆白菜、土豆、胡萝卜、洋葱、豌豆荚和玉米笋，以中火炖煮30～40分钟，至食材熟软，再放入芹菜煮5分钟，以盐调味即可。
功效排毒，瘦身。
